finetrack 直営店（TOKYOBASE＆HIBIYA HUT）イベントです！！
finetrackエグゼクティブパートナーでトレイルランナーの山田琢也が
理想的なランニングフォーム、より『楽に、遠くに、快適に』走れるコツや
ミズグチメソッドを公開します。今回は、ミズグチメソッドの導入編になります。
・より効率的なランニングフォームを知りたい方
・今のランニングフォームで悩んでいる方
・新しいフォームに挑戦したい方
・ご自身のランニングフォームを客観的に分析したい方
・開催日時：12月5日（日） 12：00 ～ 15：00
・定員：10名 ※ご予約はお早めに！
・ご予約：詳細情報にある「イベントに参加する！」よりご予約ください
・講師：山田琢也（finetrackエグゼクティブパートナー・トレイルランナー）
・開催場所：finetrack HIBIYA HUT 2階特設会場
・参加料：1000円（当日、現地払い）
finetrack 直営店（TOKYOBASE＆HIBIYA HUT）は、
12月4～5日の週末、山田琢也DAYを開催します！！
12月4日（土）は、代々木公園にて山田琢也さんとのトレーニングイベントを開催します。
TOKYO BASEを出発し、ジョギングペースで代々木公園に移動。
その後、山田琢也さんが実際に行っているトレーニングを一緒に体験します。
日常のトレーニングに別の種目を取り入れたい方や
ITJ（伊豆トレイルジャーニー）のちょうど1週間前になりますので、
最後の追い込みトレーニングにご利用ください。
12月5日（日）は、HIBIYA HUTでランニングフォームや走りの理論をお伝えした上で、
日比谷公園でミズグチメソッドのトレーニング＆ランニングフォームを動画撮影し、
HIBIYA HUTに戻り、山田琢也氏からフィードバックを行います。
【12/5（日）】『楽に、遠くに、快適に』の走りを実現するミズグチメソッド（導入編）！
開催場所：finetrack HIBIYA HUT (Google Map)
『楽に、遠くに、快適に』の走りを実現するミズグチメソッドの机上講習+各自の動画診断
11:30受付開始 HIBIYA HUT2F イベントスペースにて受付
トレーニング＆動画解析12:00～15:00
■■■イベント内容＆スケジュール■■■
12：00～12：30
机上講習（約30分）
身体の動かし方について参考動画を見ながら、模範的なフォームの確認。
12：30～14：00
日比谷公園にてミズグチメソッド基礎動作（約90分）
14：00～15：00
HIBIYA HUTに戻り、各自の動画について山田さんからフィードバック（60分）
■参加費: 1,000円（お釣りがないようにお願いいたします）
※山田さんの店内滞在時間は、18:30までとなります。
空き時間の装備相談等は、イベント参加者を優先いたしますので、予めご了承ください。
※更衣室利用は可能です、先着順となります。
※荷物や貴重品の管理はお客様でお願いいたします。
イベントに参加する
※予約サービス「coubic」のフォームが開きます
必要な持ち物
・軽い運動（ジョギング程度）ができる格好でお越しください。
・着替えについては、HIBIYA HUTの更衣室を利用できます。
・参加料：1000円（当日、現地払い）
注意事項
・コロナ対策を講じたうえで、少人数でイベントを実施いたしますので、
定員10名での募集となります。
・入室時、検温と消毒にご協力いただきます。
・発熱症状があるお客様には、参加をお断りすることがございます。
・室内、屋外でのイベント中はマスク装着をお願い致します。
1978年長野県木島平村出身。2003年よりクラレの支援を受け、Wallgau(独）に渡る。現地のクラブチームに所属しヨーロッパを中心にクロスカントリースキー、スキーアーチェリー選手として活躍。2007年ロシアで行われた世界選手権（スキーアーチェリー）で優勝。2007年帰国後、トレイルランニングに遭遇、邁進。現在は、全国各地のトレイルランニングレースで表彰台の常連者でありながら、今なおクロスカントリー・マウンテンランニング・MTB等で、地元を遊びつくすことを身上とする、マルチアクティビティプレイヤー。
※予約サービス「coubic」のフォームが開きます
HIBIYA HUTへお電話ください： 03-6205-7011 （営業時間 11：00～20：00）
