バテない、痛くならない歩き方を学んで、秋冬登山を安全に楽しみましょう！

講師は、キネシオテープ講座でお馴染みの加藤ガイド！

実際に心拍数・血中酸素濃度を簡易的に測定して体の変化を体感し、バテない歩き方を学びます。
その後、ご持参の登山ブーツの痛くならない結び方・歩き方と、
翌日に疲れを残さないストレッチ方法などを学べる充実の講習会です！

ぜひ、この機会にご参加ください！

開催日時：11/12(土) 【1部】 12:00-14:30 / 【2部】 15:00-17:30
定員　　：各回8名　※好評イベントにつき、ご予約はお早めに！
参加費　：2,000円(キネシオテープ1ｍ付)
開催場所：finetrack TOKYO BASE2F
講師　　：加藤 幸光 氏
持ち物　：動きやすい服装、登山ブーツ、（お持ちであれば心拍数・SPO2測定可能なスマートウォッチ）
予約方法：詳細情報にある「イベントに参加する！」よりご予約ください。